jag Fördelarna med regelbunden fysisk aktivitet De är inte bara relaterade till det kardiovaskulära systemets hälsa, utan sträcker sig också till det centrala nervsystemet, vilket förbättrar livskvaliteten för MS-patienter. Denna skyddsmekanism kommer att tillskrivas den positiva effekt som träning har på immunförsvaret. Det är resultatet av forskning som utförts på patienter och djurmodeller av avdelningen för neurologi vid Irccs Neuromed i Pozzilli (Is) i samarbete med University of Tor Vergata, Irccs San Raffaele och Ircccs Fondazione Santa Lucia di Rome.
Publicerad i ”Neurobiology of Disease”, Studien undersökte 235 patienter med multipel skleros, och analyserade deras fysiska aktivitetsnivå under de sex månaderna före diagnosen. ”Baserat på deras livsstil – säger han Luana Gilio, den första webbplatsen om vetenskapligt arbete Vi delade in patienterna i tre grupper: stillasittande, de som brukade göra aktiviteter med måttlig intensitet och de som tränade kraftigt. Resultaten visade oss statistiskt signifikanta skillnader mellan de tre grupperna när det gäller nivåer av ångest och depression.”
Förutom klinisk observation tittade forskningsförfattarna även på Nivån av inflammation i centrala nervsystemet Hos patienter genom att mäta interleukin 2-nivåer analyserades samma inflammatoriska markör också i djurmodellen för multipel skleros. ”Vi har sett – säger Diego Sentons, chef för neurologienheten – att fysisk träning är förknippad med minskat uttryck av interleukin-2. I praktiken kommer fysisk aktivitet att ha en antiinflammatorisk effekt på det centrala nervsystemet och ha en positiv effekt på humöret.”
”Vi vet – fortsätter Gillio – det Neuroinflammation spelar en viktig roll i utvecklingen av störningar som ångest och depression. Så den här studien levererar ett viktigt budskap för förebyggande: att vara fysiskt aktiv under hela våra liv innebär en fördel för hälsan även när vi drabbas av en sjukdom som multipel skleros. Framtida forskning kommer att syfta till att utvärdera effekterna av fysisk träning när sjukdomen har ett långvarigt förlopp.”
”Stolt musikutövare. Passionerad resenörd. Prisbelönt webbspecialist. Amatörskapare. Kaffeevangelist.”