Lax tillagad i en fritös med krispigt bröd är mycket välsmakande: låt oss tillsammans se hur man förbereder den.
lax Det är en av de bästa fiskarna i köket, saftig Omega 3perfekt för alla typer av matlagning: stuvad, rostad, grillad och till och med stekt, men har du någonsin provat att laga mat med Air Fryer?
Detta air fryer laxrecept är så enkelt att det tar dig För låg temperaturEller så går det också bra att laga mat om du är det på en dietFör du vet sånt Att steka är inte särskilt fet Och du kan unna dig det om du känner för en andra kurs Mycket delikat Ska åtföljas av potatis (alltid i en airfryer) eller säsongsbetonade rostade grönsaker.
Ingredienser x 4 portioner
- 4 skivor färsk laxfilé
- sälja qb
- baby qb
- vitlök
- hackad persilja
- Brödsmulor
- spraya olja
Lax i fritösen: proceduren
För att förbereda och tillaga lax i fritösen behöver du först detta Ta hand om skorporna. Ta en skål och häll i lite ströbröd, 2 msk olja, salt, peppar, hackad persilja och vitlök.
Blanda alla ingredienser väl och täck skivorna med ströbrödet Laxfilé. Spraya lite olja i ansiktet med en sprayflaska.
Lägg den panerade laxen i luftfriteringsstället och ställ in 200 grader i ca 20 minuter. När den är genomstekt, vänd på laxen och ringla lite olja på andra sidan också.
Avsluta tillagningen och servera air-fryer-kokta laxen med en klick smet Pommes frites eller grillade grönsaker. Du kan förbereda lite hemmagjord majonnäs för att göra den andra rätten ännu godare.
”Typisk nätninja. Passionerad musikförespråkare. Ölfantast. Oursäktande matvetare.”