TV är farligt för hälsan, men du ignorerar det alltid: vetenskapen bekräftar det

TV är farligt för hälsan, men vi ignorerar alla bevisen. Detta är vad vetenskapen säger om vakenhet.

Se upp för TV:nOm du inte är försiktig ökar riskerna för din hälsa kraftigt. Läs noga och ta reda på vad vetenskapen säger.

TV och hälsoproblem, eftersom det finns ett seriöst förhållande

TV monopoliserade världen. Det finns inget hem som inte har en eller flera tv-apparater. Högteknologisk, av den senaste generationen och nu är den så modern att det nästan är läskigt att skiljas från det är praktiskt taget omöjligt.

Perfekt för att hålla oss sällskap när vi är ensamma, utmärkta sänggående följeslagare eller mycket användbart för att lugna sinnet efter en tröttsam dag, TV fortsätter att spela en viktig roll i våra liv.

Men vi underskattar alla en viktig aspekt. hur länge tvn kan vara mycket användbart, Men samtidigt är det skadligt för vår hälsa.

den där relation finns mellan TV och hälsoproblem? Hadith är vetenskap. Vad säger det oss? Och ganska oroväckande föreslår det att vi är extra uppmärksamma eftersom alla, stora som små, Vi ignorerar problem som kan kosta oss dyrt.

Nyfiken på att upptäcka Varför inte spendera mycket tid framför tv:n? Skälen vi ska lyfta fram kommer omedelbart att få dig att förstå varför.

TV, när tekniken blir en hälsorisk

Det är omöjligt att klara sig utan tv. Denna elektroniska enhet finns i alla hem, åtminstone en i varje rum, och är mycket användbar för att hålla oss sällskap när vi är ensamma eller till och med bara för att distrahera sinnet efter en hektisk dag.

Tror du att du inte kan leva utan TV? Om svaret på denna fråga är ja, läs sedan vidare för idag kommer du att få en viktig medvetenhet: Det är inte bara möjligt att vara utan TV utan också rekommenderas för att skydda din hälsa.

Vad menar vi med detta uttalande? Precis vad jag förstod väl: TV utgör stora faror för våra kropparoch släpper lös en hel kaskad av konsekvenser som är svåra att hantera och i vissa fall problematiska att lösa. Låt oss analysera alla För- och nackdelarna med denna tekniska ”låda”. Att kapitulera verkar omöjligt.

I listan över proffs lägger vi definitivt till Möjligheten till ackulturation genom TV. Jämfört med de senaste åren, och idag tack vare olika streamingplattformar som Netflix för att nämna några, är det möjligt Berika din kunskapsbas Tack vare kanalerna tillägnade dokumentärer om människan, naturen och teknologi.

En annan punkt till förmån för TV: det är det Det ger oss möjlighet att rensa våra sinnen Efter en lång, stressig och kaotisk dag. Vad är trevligare än att komma hem och låta dig sitta i soffan, med ett glas vin i händerna och se ditt favoritprogram på tv?

Låt oss inte glömma att TV är en fil Naturligt sömnmedelEtt avslappnat sinne som tittar på TV kommer att inducera sömn lättare än en hjärna som håller sig sysselsatt med prat och tankar.

Nackdelar med tv

Vi kommer till den smärtsamma punkten. Om det är sant att tv har många positiva aspekter så är det också sant att det finns negativa aspekter också. Du vet att det finns en Det nära sambandet mellan tv och hälsoproblem? Var försiktig så att du inte underskattar dessa tillstånd, eftersom de kan skada din kropp.

Vissa vetenskapliga studier har visat att det finns En koppling mellan tv och uppkomsten av sjukdomar serie precis som Kardiovaskulära, onkologiska och metabola sjukdomar.

Att spendera timmar och timmar framför TV:n är definitivt inte bra för dig. Att hålla sig klistrad framför skärmen, i en bekväm fåtölj, gör inget annat än att leda oss in i det stillasittande livsstilett tillstånd som i det långa loppet slutar med att skada vår hälsa.

Forskning publicerad iAmerican Journal of Preventive Medicinehar visat det stillasittande livsstil Härstammar från dagarna framför TV:n är bland de viktigaste Ansvarig för unga och gamlas död.

Uppgifterna är mycket oroande: Tittar på tv mer än 3 timmar om dagen Leda till lika stor risk för dödsfall 15 % Flera gånger fler än de som inte tittar eller tittar på tv väldigt lite.

Om han hoppar över tiden han spenderar framför tv:n istället 7 malmökar den verkliga risken för dödsfall 47 %. En stillasittande livsstil är en av de främsta dödsorsakerna. brist på fysisk aktivitet Det innebär en långsam försämring av vår organism och dess vitala funktioner.

En annan faktor som inte bör underskattas: fetma. Jo, ja, att spendera mycket tid framför tv:n och svälja skräpmat utan att röra på oss eller göra fysisk aktivitet för att bli av med det vi åt gör oss gå upp i vikt.

Tyvärr är riskerna förknippade med fetma: Andningsproblem, hjärtproblem, metabola sjukdomar, gångsvårigheter. Det är därför du inte ska underskatta de olägenheter som orsakas av slarvig eller felaktig användning av tv.