Migrän är inte bara en huvudvärk, utan ett ganska komplext, återkommande och mångfacetterat neurologiskt syndrom som orsakas av flera olika faktorer. Detta är alltså en komplex, multifaktoriell neurologisk störning, och huvudvärk är bara ett av symtomen, även om det är den främsta orsaken. Faktum är att huvudvärk eller huvudvärk är ett symptom, liksom yrsel, buksmärtor eller bröstsmärtor.
Migrän: Detta botemedel är idealiskt för att ta bort migrän så snart som möjligt
Faktum är att en av de mest specifika komponenterna i en migränattack är just den laterala adduktionen av smärta, det vill säga att sätta sig i en något lateral position. Triggers av migrän, som stress eller alkohol, kan variera avsevärt från person till person.
Därför är det bästa botemedlet att känna till dem och undvika dem så mycket som möjligt. I denna mening kan det vara till stor hjälp att föra huvudvärksdagbok. De verkliga och effektiva migrämedemedlen är huskurer, som kan hjälpa till att lindra symtomen, även om de inte är vetenskapligt bevisade att vara effektiva.
Dessa medel ger viss lindring till dem som lider av denna åkomma, men utan någon garanti. Det måste faktiskt sägas att migrän ännu inte går att bota. Idag kommer vi att se några mycket effektiva botemedel. Lavendelolja, till exempel, används nästan alltid för att slappna av och minska stress, så det kan också gynna migrändrabbade.
Det rekommenderas till exempel att spraya den utspädda oljan i rummen eller till och med blanda den med badvattnet, så de som undviker stress och lever samvetsgrant förbättrar sig själva. En färsk amerikansk studie visade att minskad stress med hjälp av mindfulnessmetoden, genom utövande av yoga eller meditation, exakt minskar antalet huvudvärksdagar.
Om smärtan redan har satt in, ta tid för dig själv att lugna ner dig och lämna eventuella stresstriggers bakom dig. Slutligen, den mest effektiva är tänkt att använda pepparmyntsolja. Redan i antiken ansågs mynta vara en medicinalväxt.
”Stolt musikutövare. Passionerad resenörd. Prisbelönt webbspecialist. Amatörskapare. Kaffeevangelist.”