Skydda dig själv från en hjärtinfarkt genom att känna igen symptomen i tid, som förändras mellan män och kvinnor: här är vad du bör vara uppmärksam på, enligt en ny studie.
Hjärt- och kärlsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken i vårt land – och inte bara. Det är därför hjärthälsa kommer först när det kommer till förebyggande, i alla åldrar. Faktum är att ett hälsosamt liv, som är mer benäget att förhindra hjärtinfarkt, stroke och andra dödliga situationer, börjar i tidig ålder. Rätt kost med en hälsosam, balanserad kost, konstant fysisk aktivitet och förebyggande åtgärder som inte lämnar något åt slumpen: så här undviker du en plötslig hjärtinfarkt.
Men våra ansträngningar kan inte alltid förhindra en hjärtinfarkt. Det är därför det är viktigt Känn igen symptomen Att vår kropp skickar till oss för att varna oss om att något är fel. Speciellt om vi inte är särskilt unga längre är det faktiskt väldigt svårt att inte ha varningsklockor före själva evenemanget. Visste du att det förändras beroende på kön? Här är vad du ska se upp med.
Hur man känner igen symptomen på en förestående hjärtinfarkt: skillnaden mellan män och kvinnor
Som ofta händer, även i det här fallet skiljer sig män och kvinnor åt: även om det finns några vanliga symtom, har faktiskt en ny studie bevisat hur varningsklockorna som kroppen skickar för att varna för en sjukdom. Förestående hjärtinfarkt Eller vad som faktiskt existerar, förändras beroende på kön på den berörda personen. Vi vet redan, från tidigare studier, att mönstret för hjärtinfarkt förändras, men denna studie tar allt ett steg längre.
Man tror felaktigt att bröstsmärtor är det enda möjliga symptomet på en pågående hjärtinfarkt, men så är inte fallet alls. Det finns många signaler som kroppen skickar till oss sekunder, minuter eller till och med dagar innan själva händelsen. Att identifiera dem i tid ökar sannolikheten för överlevnad med en bra procentandel. Till exempel om män upplever stora symtom Smärta i bröstet och vänster armNär det gäller kvinnor är andnöd den viktigaste varningsklockan.
Men inte bara det: se upp för överdriven trötthet och utmattning utan anledning, och smärta i käken, bröstbenet och till och med ryggen. Magsmärtor, oförklarliga kräkningar, tryck över bröstet och andnöd: Om du är osäker, be din läkare att sova gott och undvika något allvarligare.
”Stolt musikutövare. Passionerad resenörd. Prisbelönt webbspecialist. Amatörskapare. Kaffeevangelist.”
