Fördelar och användningsområden för hälsa och skönhet

I den här artikeln kommer vi att prata om de många fördelarna och viktiga användningsområdena för aloe vera: ta reda på mer genom att läsa artikeln.

L’aloe vera;en växt med sina saftiga blad, är utbredd i Italien och har ett brett utbud av positiva effekter på människors hälsa. Vissa påståenden om dess effektivitet mot cancer har dock motbevisats tidigare Det finns ingen vetenskaplig bekräftelse. Denna växt är känd för sin mångsidighet och används inte bara inom fytoterapiområdet utan också inom kosmetisk industri.

Risker med aloe vera-tillskott och sirap

Viktigast av allt är att inte alla aloe vera-produkter är skapade lika. de Kosttillskott och dryck Att innehålla denna växt kan ha betydande biverkningar och störa effekten av andra mediciner. I den 2021Vissa ämnen i aloe vera totalextrakt har förbjudits av EU-kommissionen på grund av deras egenskaper Giftigt och cancerframkallande. Detta gör det nödvändigt att välja produkter som har en icke-laxerande effekt och som inte innehåller dessa ämnen.

Fytoterapi användningar av aloe vera

Aloe vera används ofta inom fytoterapin tack vare dess välgörande egenskaper. de juice Extraktet från bladen innehåller en hög mängd av vitaminer (a, b 12, c, e) e mineraler Såsom kalcium, selen, magnesium och kalium. Det har bevisats att denna juice har en positiv effekt på levern, eftersom den bidrar till dess rening. under säsongsmässiga förändringarAtt konsumera 50 ml juice dagligen under en månad kan ha gynnsamma effekter på matsmältningssystemet, särskilt vid gastrit och enterit.

Dessutom tack vare dess egenskaper AntiinflammatoriskAloe vera juice kan vara fördelaktigt för drabbade gastroesofageal reflux. Denna juice är också Ett effektivt diuretikum Den kan användas för att ta hand om Cystit. länka med Tranbär från Amerika Det kan öka effektiviteten vid behandling av cystit och stärka kroppens naturliga försvar.

Kosmetisk användning av aloe vera

Förutom sina interna fördelar har aloe vera visat sig vara en värdefull allierad för skönheten och hälsan hos hud och hår. de gelé Den utvinns från den mest ”feta” delen av bladet, och innehåller viktiga vitaminer, mineraler och enzymer. Denna gel kan appliceras Skalp För att stärka håret, minska håravfallet och stimulera dess tillväxt. Gelen är indikerad på huden för att behandla akne och små ärr, samt för att lindra solbränna orsakad av oskyddad solexponering.

Försiktighetsåtgärder för användning

Trots dess många fördelar finns det några försiktighetsåtgärder du bör tänka på när du använder aloe vera. Använd endast gel externt Kontakt med dem bör undvikas ögon Nej slemhinnor;. Dessutom rekommenderas det inte för användning av kvinnor Graviditet Och underDags att ätaOch även för barn under åldern 12 år.

Slutsatser

I slutändan är aloe vera en växt med flera fördelaktiga egenskaper, både internt och externt. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på kvaliteten på aloe vera-produkter och att konsultera en läkare innan du använder dem, särskilt om du har några redan existerande medicinska tillstånd eller läkemedelsinteraktioner. nej den juice den där gelé Aloe vera kan bidra till vårt välbefinnande, men det är nödvändigt att använda det medvetet och ansvarsfullt.

källor

1. Aloe vera: Användningar, fördelar, dosering och potentiella risker. Nationellt centrum för komplementär och integrativ hälsa. förbindelse