Euphoria, den mörka sidan av fitness på sociala medier. Ny studie väcker oro: ”Risker att skada mental hälsa, särskilt unga kvinnor”

En ny studie sätter ett larm för ett fenomen passa Populärt på sociala medier: Istället för att förbättra människors hälsa och välbefinnande riskerar det att mata den narcissistiska sidan av influencers, vilket skadar följares mentala hälsa, särskilt unga kvinnor. Detta stöds av en analys från Institutionen för idrottsvetenskap vid Malmö högskola. hashtag # Tankar fortfarande solid En spottrend på Instagram är Tik Tok i listor runt om i världen. Fenomenet som har funnits på internet ganska länge, Sportinfluencers brukar ses dela bilder av övningar för att öka styrka och muskler och motivera andra Att gå i deras fotspår och förbättra sig själva. Fitness- och träningsbilder som publiceras på sociala medier, med hashtags som ”fitspiration”, borde inspirera andra att träna, men i verkligheten Det kan ha motsatt effektStudien, publicerad i tidskriften, säger: Fysisk kultur och idrott studier och forskning.

enligt Aurelien Dowdy, idrottsvetenskaplig forskareMalmö högskola i Sverige Som första författare faller dessa kvinnor i den narcissistiska fällan där de tvingas att träna endast genom att vilja ha andras godkännande. Dessutom har bildbaserade sociala medieplattformar som Instagram en inneboende logik av ”reifikation”, fortsätter forskaren. ”Representera dig själv helt genom bilden Det är faktiskt omöjligtDaoudi fortsätter att det inte går att fånga allt man är som person genom ett fotografi. ”Inom denna kultur, ca”Det är en stor betoning på en vältränad, attraktiv och sexig kropp”.

Men inläggen som genereras av det här fotot är ”sexiga”Byggd kan orsaka psykisk ångest för andra kvinnor som jämför Han lade till deras livfulla kroppar med dessa perfekta versioner. Enligt experten blir det önskade resultatet därför helt tvärtom ”Att titta på bilder och delta i denna fysiska förbättringsträning är faktiskt relaterat till Försämring av kroppsuppfattning, allmän självuppfattning och mentalt välbefinnande”Inspiration förkroppsligar essensen av den problematiska aspekten av sociala medier”, tillade han. ”I strävan efter perfektion, nEtt narcissistiskt behov av verifiering uppstår som inte kan tillfredsställasOch konsekvenserna kan bli psykisk ohälsa och att vanställa kroppen, säger Daoudi.