Skumma sojaparfait, jag gör mycket eftersom alla verkligen älskar det

Det här är ett överseende recept, gott även om det är lätt och helt vegetabiliskt, halvt sojafettfritt kanelbulle, som jag gör ofta eftersom alla verkligen älskar det.

Det här är ett recept på en fettfri sojadryck som är ett läckert alternativ till klassiska Half Fredo som endast innehåller veganska och fettfria ingredienser. Du kan förbereda det här receptet av olika anledningar – till exempel för en vegansk kost, en diet med låg fetthalt, eller bara för att det är gott!

Fördelarna med receptet är att det är ett lätt och hälsosamt val till efterrätt – det är helt veganskt och fettfritt, men ändå krämigt och gott. Hasselnötsglasyren ger desserten en krispig och läcker touch. Du kan ändra receptet genom att byta överdrag, till exempel med mörk choklad eller torkad frukt, för att ändra smak och konsistens.

Det speciella med receptet är att det är ett välsmakande, hälsosamt och lätt alternativ, utan ingredienser av animaliskt ursprung.

Receptet är perfekt för alla som letar efter en hälsosam och välsmakande efterrätt, speciellt för personer på vegansk eller fettfri diet. Efterrätt kan tillagas när som helst på året!

Läs också: Lätt grädde och en halv jordgubbe Vad kan vara bättre, en aptitretande lätt och fräsch vårdessert
Läs också: Halvstekt mjölk med torkad frukt och hackad choklad, en delikat kombination med en helt otrolig smak

Förberedelsetid: 20 minuter
Tillagningstid: 0 minuter

Ingredienser

200 gram vegetabilisk grädde
200 gram bredbar vegansk ost
100 gram rörsocker
300 ml sojamjölk
8 korn gelatin
100 gram hackade hasselnötter

Förbered en fettfri sojasemifreddo

Att förbereda denna parfait är verkligen en barnlek. Mjuka först upp gelatinflingorna i kallt vatten, värm sedan sojamjölken i en kastrull.

Sila av gelatinbladen och tillsätt dem i den varma sojamjölken. I en annan skål, vispa ihop grädden av grönsaker, vegansk ost och farinsocker.

Kombinera de två föreningarna, häll i en semifreddoform och jämna till ytan. Ställ i kylen i minst 5 timmar, ta sedan ur formen och täck med hackade hasselnötter innan servering och dekorera efter smak. Smaklig måltid