”Lägg märke till min skuld.”

Michelle Hunziker Han tränar konstant under veckan och resultaten syns på hans kropp som alltid är tonad och vältränad. Programledaren har dock alltid sagt att hennes sport också är ett ögonblick av mental befrielse: den hjälper henne att bli av med stress… även när övningarna är väldigt tröttsamma. I de senaste berättelserna som publicerades på Instagram dök Michelle upp en föreläsning Med sin personliga tränare Paolo Zotta spelade in några videor där hon kämpar med en rulle, först och sedan med 20 kg hantlar. Men Aurora Ramazzottis mamma tränar inte bara i gymmet, utan tränar också med Kyokushinkai Karate, en disciplin som ligger henne väldigt varmt om.

Coaching av Michelle Hunziker

Denna torsdag i maj, l Michelle Hunziker Det började med ett hårt men också roligt pass på gymmet han brukar gå på. I de första publicerade berättelserna kämpar hon med en motstånds- och balansövning på samma gång: presentatören måste röra hennes armar i en viss mening, hålla sitt ben med en remskiva placerad mellan henne och väggen. Michelle tycker om att lyssna på sin personliga tränares instruktioner men försöker också fokusera på sitt mål, som inte är att tappa utrustning. Men mitt i träningspasset glider rullen, så Michelle tittar på sin tränare med besvikelse men också nöje, och skriver tillsammans med videon: ”Lägg märke till mitt skyldiga ansikte när rullen faller…Idag är jag under stress.”

Michelle på gymmet

Och i den andra videon publicerad på Instagram här Michelle Hunziker Som gör några armhävningar och sedan lyfter en 20-kilos hantel i luften. ”Tanken var att börja lättare och sedan skulle han säga ’jag underskattar…'” förklarar den personliga tränaren. Sedan avslutar programledaren sin övning med svårighet och skrattar sedan med tränaren.

Se även  Mental dimma efter coronavirus

© Alla rättigheter reserverade

Läs hela artikeln på
Leggo.it

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *