I tankarna på en tonåring

Tonåren är en period av förändring och anpassning till vuxenlivet och kännetecknas av vissa beteenden som är typiska för detta skede som ofta kastar föräldrar i kris. det är allt ”LacSom ett kontrollbeteende”, som relaterar till alla de handlingar där förmågan att kontrollera och reagera på känslomässiga tillstånd är nedsatt och”Risktagande beteenden», som är de beteenden där det finns en större tendens att ta risker. ”Det faktum att ungdomar inte har tillräcklig förmåga att kontrollera sig själva och utsätta sig för större fara har en negativ klang, men i verkligheten har dessa typer av beteenden en väsentlig funktion hos människor: De är utforskande åtgärder som gör det möjligt för tonåringen att höja nivån av lärande å ena sidan och relationskvalitet och kvantitet å andra sidan. Att försöka sammanfatta, vi pratar omDen grundläggande essensen av övergången från pubertet till vuxen ålder”, som har en känd neurobiologisk koppling inom det vetenskapliga området.” Giancarlo Cerveri, psykiater och psykoterapeut, ledamot av styrelsen för italienska psykiatriska föreningen.

Stadiet ”synaptisk beskärning”.

De viktigaste förändringarna i strukturen och centrala nervsystemet som observeras i tonåren är de sk Omorganisation av nervceller Vilket förekommer i synnerhet i den prefrontala cortex (Cortex har vi längst upp och framtill i hjärnan). ”Det handlar om Närmare bestämt den mest utvecklade cortexen i vår art, den hos Homo sapiensDet är den del av hjärnan som är associerad med de funktioner vi kallar rationalitet och emotionell kontroll och som inkluderar beteendeegenskaper som har gjort det möjligt för vår art att anpassa sig effektivt i evolutionära termer – fortsätter servery -. I just detta område sker den maximala förändringen i tonåren, och den viktigaste delen av denna förändring är vad som kallas ”beskärning”s”Sammankopplande beskärning”: Det börjar tidigt i livet, når sin maximala omfattning under tonåren och slutar efter tjugo års ålder. Det är ett stadium där Vi går från ett tillstånd med stora kommunikationsmöjligheter till mindre men mer effektiva funktioner. Faktum är att hjärnan, genom denna beskärningsmekanism, minskar antalet synapser och gör de som är kvar mer effektiva. Detta har en specifik funktion: hos vuxna människor är det viktigt att ha mindre potential men större förmåga att fungera, och detta är ett viktigt steg ur en evolutionär synvinkel. Allt händer i Processen med ”omarbetning” pågår Vilket ur biologisk synvinkel täcker ett brett åldersintervall, från 13 till 25 år: det betyder inte att ungdomstiden förlängs till den åldern, utan att omorganisationsperioden förlängs.”

Se även  Det kan vara skadligt för hälsan

Risker för hjärnan i tonåren

Ungdomshjärnan är ständigtOmformulera”Han är också mest utsatt för riskerna i samband med i synnerhet missbruk Alkohol och droger. «Detta är beteenden som, i den föränderliga hjärnan, kan bli mycket kritiska element, särskilt om vi anser att tonåren är den farligaste perioden för uppkomsten av psykisk ohälsa – fortsätter han. servery -. Tonåren är den period i livet då de flesta sjukdomar uppträder: ångeststörningar, humörstörningar, bipolär sjukdom, schizofreni och ätstörningar. Och i vissa fall när de är närvarande Övergående och varierande psykologiska symtomAdekvat kliniskt tänkande behövs i detta skede av livet. Den vetenskapliga litteraturen har identifierat ett fall av ”Det psykologiska tillståndet är i fara”För att indikera korsning av individer Övergångsålder (från tonåren till vuxen ålder) med särskilt problematiska beteenden, funktionsbortfall och undertröskelsymtom. ”Det här är människor som inte har en specifik, erkänd psykisk störning, men som riskerar att utveckla en.”

När det ”mentala tillståndet” är i fara

Det är ett tillstånd som kännetecknas av symtom av till exempel depressiv typ, som varar under en viss period och sedan försvinner. ”Det här tillståndet är specifikt Det psykologiska tillståndet är i fara, Den berättar inte exakt vad som kommer att hända med en individ som visar tecken på obehag. Det är dock nödvändigt att veta att de som lider av vissa störningar i detta skede av livet bör anses vara bland dem som riskerar att utveckla dem. Psykopatologi Som, om den redan har dykt upp i detta skede av livet, Det kommer att få allvarliga konsekvenser just för att det börjar tidigtsäger Cerveri.

Psykologisk vård

Tidigare krävde behandlingar för psykiatriska sjukdomar långa tidsperioder och en ”kluster”-strategi. ”Förr trodde man att en person som föddes deprimerad förblev deprimerad hela livet. Den senaste litteraturen har dock tillåtit oss att definiera att tonåren är ett stadium där symtom på möjliga sjukdomar uppträder, även av olika typer, och av denna anledning Särskild uppmärksamhet måste ägnas åt förebyggande åtgärder. Om du märker symtom på något fel måste du följa tonåringen i hans spår för att försöka förstå när du ska ingripa och hur, i förhållande till de sjukdomar eller sjukdomar som han utvecklar. Allt detta skapar en idé Byggtjänster som handlar om övergång, eller bryggtjänster mellan barnneuropsykiatri och psykiatrivilket gör att psykiatriker, neuropsykiatriker och psykologer kan samarbeta, som kan följa patienten över tid”, fortsätter Cerveri.

Se även  Är du alltid trött på dagarna? Dessa livsmedel hjälper dig att återfå energi

Familjens roll

Vilken roll har familjen för att förebygga psykisk ohälsa? ”till”Uppkomsten av psykisk ohälsa Det påverkas av miljömässiga, biologiska och genetiska komponenter och sedan finns det ”slumpen”, som inte ska förväxlas med slumpmässighet utan relaterar till allt som händer i en individs liv, alla upplevelser som har tyngd, på gott och ont. : Ett stort antal variabler, var och en med liten vikt, men när de sätts ihop har de en djupgående inverkan på en persons liv. Det är därför det är viktigt att betona att i slutändan, Familjens roll är viktig för att svara på grundläggande behov av vård, stimulans och tillgivenhet. Som föräldrar har vi en skyldighet att ta hand om våra barn, som ska kunna lita på en stimulerande och trygg miljö och ska känna känslomässig kärlek. Vi måste tro att vi måste göra tillräckligt för våra barn, även om detta inte är tillräckligt för att utesluta uppkomsten av sjukdomar. När barnet växer blir självständigheten i hans tillvaro viktigare, och under tonåren blir den enorm. Mer självständighet innebär fler upplevelser Vilket kan styra en individs mentala hälsobanor på gott och ont. Vi bor i ett land där Kvinnor, särskilt kvinnor, är kulturellt skyldiga att göra överdrivet engagemang jämfört med deras förmåga att ta hand om sina barn. Tanken att de måste offra en stor del av sina personliga ambitioner för att klara av de uppgifter som är relaterade till moderskapet går ofta förbi. Detta genererar en implicit känsla av skuld om problem uppstår. I till exempel nordeuropeiska länder finns det en sed att kvinnor arbetar även efter deras barns födelse, men det betyder inte att barn i norra Europa lider av fler problem än barn i södra kontinenten. Vi måste lära oss att hantera barns utveckling mer lugnt och undvika onödiga skuldkänslor”, påpekar Cervieri.

Hur man förstår om något är fel

Finns det några tecken på att något är fel med din tonårings psykiska hälsa? ”Först och främst måste vi förstå svårighetsgraden av vissa symtom. Det faktum att en tonåring har riskabla beteenden är en del av detta utvecklingsstadium: Tyvärr är det en fråga som är svår för föräldrar att konfrontera och acceptera, men den kan inte undvikas. Men vad som kan och bör beaktas är Graden av svårighetsgrad och allvaret hos vissa farliga beteenden Som, om den är ”för hög”, bör varna. Det finns andra saker att titta på: Skolprestationer Och den Relationell prestation. En tonåring i kris i skolan är verkligen en tonåring som förtjänar mer uppmärksamhet. En tonåring som helt isolerar sig från andra, och från alla relationssammanhang, borde bekymra oss. En annan mycket relevant aspekt att hålla ett öga på är Sömncykel I tonåren är det mer komplext än för ett barn eller en vuxen eftersom det vanligtvis är Typiska utforskande beteenden i tonåren inträffar under de sena kvällstimmarna. Tonåringen sover vanligtvis sent på kvällen och återhämtar sig på morgonen, men så småningom bibehålls de nödvändiga timmarna av sömn. Det blir dock oroande när sömn-vakna cykeln förändras dramatisktDet vill säga om tonåringen inte sover, sover lite eller sover mycket, med hänsyn till att det är fysiologiskt i denna ålder att tonåringar går och lägger sig lite senare än de borde och vaknar lite senare än förväntat. Även tillståndet för en tonåring som sover mindre under veckan och återhämtar sig på helgen är en del av en kvasifysiologisk mekanism som inte borde vara alltför oroande”, förklarar Cerveri.

Se även  Lugo Gym "Showing a Change": Öppnande av renoverade utrymmen

Ge kontinuitet i behandlingsförloppet

Om du har några tvivel om ditt barns psykiska hälsa, vem ska du vända dig till? ”Först och främst till barnläkaren eller allmänläkaren och sedan där Mentalvård för minderåriga (UONPIA) Och vuxna (Psykvårdscentraler) och mentalvårdsavdelningar. Dessa tjänster har fördelen av att erbjuda multidisciplinär expertis och kan säkerställa kontinuerlig assistans över tid. Nyckelaspekten är att säkerställa förloppet över tid, det är inte möjligt att garantera korrekta svar på kort tid, och att avbryta behandlingsprocessen är kontraproduktivt.. Det är nödvändigt att ge kontinuitet till vägen så att tonåringen hittar sin balans – avslutar Cervieri -. Att hålla dessa vårdmiljöer aktiva med tillräckliga medel är utmaningen för hälso- och sjukvården, att säkerställa ett adekvat svar på det ökande behovet av psykisk hälsa som våra barn uttrycker.

16 mars 2024

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *