”Att ta vitamin D-tillskott kan hjälpa till att förebygga demensEnligt resultaten av en ny storskalig studie, utförd av forskare vid Hotchkiss Brain Institute vid University of Calgary i Kanada och University of Exeter i Storbritannien. Författarna till arbetet – publicerat i tidskriften ’Alzheimer’s & Demens: Diagnosis, Evaluation and Disease Control’ – bedömde sambandet mellan D-vitamintillskott ) och demens hos mer än 12 000 personer som ingår i databasen för US National Alzheimer’s Coordinating Center, som hade en medelålder vid tidpunkten för inkluderingen på 71 år och inte var som lider av totalt tog 37% vitamin D-tillskott, och forskarna noterade att detta intag ”var förknippat med mer tid att leva utan demens och en 40% lägre förekomst av demensdiagnos”, visar nya studier.
”Vi vet att D-vitamin har vissa effekter i hjärnan som kan ha effekter för att minska demensForskning hittills har dock gett motstridiga resultat – förklarar Zahinour Ismail från University of Calgary och University of Exeter, som ledde studien. Våra resultat ger viktig information om vilka grupper som specifikt bör riktas in med potentiellt D-vitamintillskott. Sammantaget tyder ackumulerande bevis på att tidig kosttillskott kan vara särskilt fördelaktigt innan kognitiv försämring börjar.
Forskningen visade att D-vitamin var effektivt i alla grupper av deltagare, men hade en signifikant större effekt hos kvinnor än hos män. Hos personer utan kognitiv funktionsnedsättning, jämfört med personer som visar tecken på mild kognitiv funktionsnedsättning, och de utan APOEe4-genen som är känd för att vara associerad med en ökad risk för Alzheimers sjukdom. Forskare antar att bärare av APOEe4-genen absorberar D-vitamin bättre i tarmen, vilket kan minska effekten av tillskott med ämnet.
Tidigare forskning har visat att låga nivåer av D-vitamin är förknippade med en ökad risk för demens. D-vitamin är faktiskt involverat i hjärnans rensning av proteinet amyloid, vars uppbyggnad är ett av kännetecknen för Alzheimers sjukdom. Studier har också visat att D-vitamin kan hjälpa till att skydda hjärnan från uppbyggnaden av tau-protein, som också är involverat i utvecklingen av demens.
”Att förebygga demens eller till och med fördröja dess uppkomst är viktigt med tanke på det växande antalet människor som drabbas”, säger Byron Criss från University of Exeter, medförfattare till den nya forskningen. Den här studien tyder på att D-vitamintillskott kan vara fördelaktigt för att förebygga eller fördröja demens, men vi behöver nu kliniska prövningar för att bekräfta om detta verkligen är fallet.”
Forskning kallad VitaMind, utförd vid ett brittiskt universitet, ”utforskar denna länk – specificerar experten – genom att slumpmässigt tilldela deltagarna att ta vitamin D eller placebo, och analysera eventuella förändringar i minnestester och tänkande över tiden.”
”Stolt musikutövare. Passionerad resenörd. Prisbelönt webbspecialist. Amatörskapare. Kaffeevangelist.”
