Jag är 53 år, före detta kroppsbyggare, kolesterol på 140, lågt blodtryck, vikt 77 kg och 1,74 cm. En Doppler-ultraljudsundersökning visar att halspulsåderna är helt jämna. Kärlläkaren sa till mig att tillståndet var utmärkt, men tillade i rapporten ”minimal åldersanpassad inre organtjocklek.” vad betyder det? Jag läste att nattokinas är ett ”mirakel” för artärerna: är detta sant?
Han svarar Pietro Palermochef för hjärtrehabiliteringsenheten, Monzino Cardiology Centre, Milano (Gå till forumet)
Våra artärer är som rör inuti dem.Skalar» som definieras i det mänskliga kardiovaskulära systemet som «Aterosklerotiska plack»: Dessa, om de är stora, kan störa regelbundet blodflöde. Dessutom är väggarna i våra artärer uppbyggda av flera Koncentrisk lamina (eller ”jackor”).. Hans undersökning avslöjar inga plack, utan endast en liten förtjockning av den innersta delen av blodkärlet: en egenskap som faktiskt överensstämmer med åldern, men utan klinisk betydelse. Faktorer som kan leda till försämring av den anatomiska och funktionella integriteten hos våra artärer är: Rökvanor, högt kolesterol, diabetes, arteriell hypertoni, stillasittande livsstil och familjehistoria. Så fortsätt att träna och äta en bra kost.
Natushinas
När det gäller din andra fråga Natto är en traditionell japansk mat som produceras genom att jäsa sojabönor. Från denna maträtt var det möjligt att extrahera och rena ett enzym, eller snarare ett proteas (nattochinasi), vars verkningsmekanism är ”inaktivering av plasminogenaktivatorhämmare.” Kort sagt skulle detta göra plasminogen mer tillgängligt och fritt för dess fibrinolytiska verkan. Plasminogen är ett protein som finns i blodet Fibrinolys, en process som hjälper till att lösa upp blodproppar. Så i teorin kan denna molekyl ”lösas upp” och minska storleken på aterosklerotisk plack, som är den främsta orsaken till tilltäppta artärer (och därmed hjärtinfarkt och stroke). Men dessa spår har hittats i laboratorietDet vill säga i blodet, inte i människokroppen.
Sport och hälsosam kost
Det finns faktiskt Problem med molekylabsorptionSom bryts ner av matsmältningssystemet, som alla matproteiner. Sammanfattningsvis har tillskott av nattokinas en noll effekt på utvecklingen av subklinisk ateroskleros hos friska individer med låg risk för hjärt-kärlsjukdom. Det lades till att alla trombolytiska läkemedel ges intravenöst. Så jag tror det De ”mirakulösa” effekterna på artärerna kan inte tillskrivas anatokinas, utan bara till rätt livsstilMed träning och hälsosam kost.
”Stolt musikutövare. Passionerad resenörd. Prisbelönt webbspecialist. Amatörskapare. Kaffeevangelist.”
