Är det skadligt för din hälsa att dricka små mängder alkohol? Den nya studien tar inte bort några tvivel

Många tror att det inte är dåligt för hälsan att dricka lite alkohol. En ny studie om detta ämne har tagit bort alla tvivel: här är vad du behöver veta.

Under de senaste decennierna har olika vetenskapliga undersökningar understrukit hur viktigt det är att begränsa alkoholkonsumtionen och har föreslagit att människor alltid bör dricka med måtta. Till detta lägger vi också att måttlig konsumtion av vin har föreslagits av många läkare, helst tillsammans med en måltid.

Denna teori spreds snabbt över världen, och även i Italien hävdar många läkare att det är bra för dig att ta ett glas vin under lunchen. Tillsammans med medelhavsdieten har vinkonsumtion varit högt ansedd av det medicinska samfundet, på grund av de fördelar som det kan ge för det kardiovaskulära systemet.

Det som nu ifrågasätter denna teori är En ny studie visar att det är en dålig praxis att dricka ens lite alkohol Fördelarna för dem som dricker med måtta är inte stora och dessa människor är inte utan hälsorisker, till den grad att de kan få problem med tiden.

Läs också -> Vad är en hälsosam mängd alkohol att dricka? Svaret kommer att få dig att avstå från att dricka alkohol

Vilka är riskerna med att dricka alkohol, även med måtta?

Ett team av kanadensiska forskare analyserade mer än hundra studier om regelbunden alkoholkonsumtion och dess förhållande till människans livslängd. En av egenskaperna i denna forskning är att jag Måttliga drickare jämfördes med avhållare eller intermittenta drickareOch så kom de med viktig information som du behöver veta. I praktiken finns det bland avhållare eller tillfälliga alkoholkonsumenter ett anmärkningsvärt antal personer som lider av andra sjukdomar, vilket gör att vanliga alkoholkonsumenter framstår som friskare.

Forskarna som genomförde den senaste studien om detta ämne tror att de förmodade fördelarna med måttlig alkoholkonsumtion i flera år inte var något annat än propagandataktik från industrin. I huvudsak antydde de detta Det finns ingen säker dos för att dricka alkohol. Så det är inte sant att ett glas vin är bra för hälsan, utan det är bara rök och speglar.

En studie från 2018 visade att många sjukdomar är kopplade till alkohol. Alkoholkonsumtion är den största riskfaktorn för för tidig död och funktionsnedsättningSpeciellt hos personer i åldern 14 till 49 år. Alkoholvanor är ofta förknippade med rökningvilket ökar hälsoriskerna.

Läs också -> Att dricka alkohol utan att bli full är tricket för att inte må dåligt efter kvällen

Forskarna betonade då att hälsovårdsmyndigheterna måste vara mer uppmärksamma och ta detta problem på allvar, och förbättra sina svar i fall av överdriven konsumtion och/eller beroende, särskilt bland unga, eftersom det kan påverka hälsan för många människor i framtiden.