Blodpropp, se upp för mat: vissa kan förhindra det

Näring är en mycket viktig aspekt. Vissa livsmedel kan positivt påverka risken för blodproppar. Det här är vad de är.

Sedan flera år tillbaka,strömförsörjning Det är erkänt som ett mycket viktigt faktum för vår hälsa. En bit som gör att vi kan förhindra några riktigt obehagliga situationer. Som till exempel en fil Koagulering. Störning av blodcirkulationen som kan bli värre med att äta vissa livsmedel. Däremot kan andra förhindra risken för att utveckla en blodpropp.

Trombos uppstår som ett resultat av bildandet av en blodpropp i ett blodkärl. specifikt, faktiskt, trombos Detta hindrar den normala vägen inuti kärlet. Det är ett tillstånd som ofta är dödligt och man bör se upp för. Därför blir förebyggande minst sagt väsentligt för att undvika alla slags konsekvenser.

Som nämnts är näring en riktigt nyckelkomponent. Positivt och negativt, detta stycke ska inte underskattas på något sätt. För en kort tid sedan pratade vi om Mat som kan skada hjärnan. Den här gången ska vi dock titta på dem som kan förutsäga någon risk att utveckla en blodpropp. Samt att lyfta fram vad man bör undvika.

Koagulering, näring är viktigt: vilken mat hjälper oss?

De Koagulering, såväl som andra sjukdomar, kan förverkligas av olika orsaker. Diagnos, som vi kan föreställa oss, kan endast formaliseras av en expert. Men förebyggande kan också börja i köket med en specifik typ av kost. Vilket framhäver preferensen för vissa livsmedel framför andra.

Vi antar att blodproppen är ett cirkulationsproblem. Så preferens bör gå till livsmedel som möjliggör optimal hjärthälsa. Så vi kan först nämnaole Som innehåller bra fetter. Oljan ska vara extra virgin olivolja. Andra livsmedel att se upp med är de som innehåller dem Omega 6. Idealisk för att minska det onda kolesterolet och säkerställa utmärkt blodcirkulation.

Bland de rekommenderade livsmedel finns även grönsaker. Vi kan nämna selleri och kronärtskockor, som innehåller många vitaminer och antioxidanter, för att reglera artärtrycket. Andra livsmedel som kan hjälpa oss ärvitlök och den tranbärsjuice. Den senare fungerar också som ett kraftfullt antikoagulant.

Mat att undvika

Vi har pratat om mat som hjälper oss, låt oss nu gå vidare till de livsmedel som är bäst att undvika. Det här är de livsmedel som visar sig vara mycket bearbetade och överbelastade lever. Således tillåter deras förekomst inte att blodet rengörs ordentligt. Dessutom bör allt följa en korrekt livsstil. Faktum är att experter alltid rekommenderar en balanserad kost bestående av frukt och grönsaker.

Informationen i den här artikeln är i informationssyfte. Det som lästs ska inte på något sätt ersätta en behandlingsplan som utarbetats av experter. Dessutom ersätter informationen inte råd från en pålitlig specialist eller läkare.