Varning för 40-50 generationen

I den här artikeln kommer vi att prata om metabolt syndrom och en mycket viktig hälsovarning för 40-50-generationen.

Är du en av de 40- eller 50-åringar som möter livet med några extra kilon, blodtryck som verkar ha sin egen personlighet och kolesterolvärden som fluktuerar ganska mycket? Brukar du tänka ”jag mår bra så här” och ignorera de tecken som kan vara allvarliga varningar för din kropp? Du kanske vill tänka om. Svensk studie presenterad i Årliga kongressen för European Society of Cardiology (ESC)Den avslöjade, som hölls i Amsterdam, att personer med detta tillstånd, som är en del av generationen över 40-50 år, kan ha 30 % högre risk för för tidig död på grund av hjärtsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke, jämfört med sina jämnåriga som är piggare och har en hälsosammare livsstil.

Metaboliskt syndrom: en osynlig fiende

Metaboliskt syndrom framträder som ett allt viktigare hälsoproblem i det moderna samhället. Det uppskattas att till och med 30 % av världens befolkning Lider av detta tillstånd, som representerar en uppsättning riskfaktorer De sträcker sig från övervikt och fetma till högt blodtryck och låga blodsockernivåer. Det som ofta missas är att dessa faktorer, om de försummas, kan skapa en grogrund för allvarliga hjärtproblem.

Ignorera tecknen: missat tillfälle

Studieförfattaren Lena Lönnberg noterade att många människor mellan 40 och 50 år kan ha något förhöjda nivåer av magfett, högt blodtryck och kolesterol, men kan känna sig friska och ignorera riskerna eller undvika att söka lämplig medicinsk rådgivning. Denna situation, som kan verka oskyldig, bidrar till uppkomsten av det metabola syndromet. Denna term kan vara ny för många, men dess spridning har blivit en allt större realitet i västerländska samhällen, där människor oavsiktligt samlar på sig hälsoproblem som kommer att få allvarliga konsekvenser i framtiden.

Studien: en detaljerad notering

Den aktuella svenska studien är avslutad 5 000 personer som uppfyllde kriterierna för metabolt syndrom. Dessutom en kontrollgrupp bestående av 10 000 personer lider inte av metabolt syndrom för en korrekt jämförelse. Den här forskningen visade det 47 % av deltagarna var kvinnor Och att personer med metabolt syndrom har det Mycket högre risker för tidig död jämfört med de som inte hade detta tillstånd. Under loppet av 27 års observation dog 26 % av deltagarna med metabolt syndrom, jämfört med 19 % av kontrollgruppen.

Vikten av förebyggande: Ett ord från experterna

Och enligt Nilesh Samani, medicinsk chef för British Heart Foundation, även om du känner dig frisk, kan små ökningar av blodtryck, midjestorlek, kolesterol och blodsockernivåer ha en betydande inverkan på din risk för hjärtsjukdom. Hjärthändelser som hjärtinfarkt och stroke under livet. Detta understryker vikten ingripa omedelbartÄven när du mår bra, för att förhindra potentiellt allvarliga komplikationer.

Gen 40-50 varning: ta hand om din framtid

Kort sagt är det metabola syndromet en utmaning ökar i den västerländska befolkningen. Här bidrar matvanor och stillasittande livsstilar till ackumuleringen av tysta men allvarliga riskfaktorer. Att ignorera dessa tecken kan kosta dig dyrbara år av livet. Trots att du känner dig frisk är det viktigt att vara uppmärksam på ditt blodtryck, kolesterol och blodsockernivåer. Faktum är att även små höjningar kan få allvarliga konsekvenser.